開催日
通年 毎週月曜日 
開催時間
10:00~11:00
会場
ゆう友せいぶ
申込期限
2023年03月31日
こまき山体操は小牧のマスコットキャラクターである「こまき山」にちなんで、相撲の動きを取り入れた体操です。準備体操・筋力向上・整理体操の三部構成からなり、介護予防を目的としていますが、どなたでも気軽に取り組んでいただける体操です。みんなで楽しみながら身体を動かしてみませんか?初めての方もお気軽にご参加ください!

参加費:無料

定 員:なし

持ち物:空のペットボトル(500ml)2本

 

申込・問合せ先等:ゆう友せいぶ 〒485-0077小牧市西之島528番地1 ☎0568-42-2030

 

 

申し込みについて

申し込み不要